今週のクイズは、お米の栄養素についてです。お米の主成分といえば、エネルギーのもとになる「炭水化物(でんぷん)」ですが、実はお米にはさまざまな栄養素がバランスよく含まれています。

ではここで問題です。お米に含まれる栄養素の中で「炭水化物(でんぷん)」の次に多く含まれている栄養素は、次のうちどれでしょうか?
当てはまるものを次のア~エから選び、記号で答えて下さい。
ア.ビタミンC
イ.たんぱく質
ウ.亜鉛
エ.脂質
お米を知ろう!
今週のクイズは、お米の栄養素についてです。お米の主成分といえば、エネルギーのもとになる「炭水化物(でんぷん)」ですが、実はお米にはさまざまな栄養素がバランスよく含まれています。

ではここで問題です。お米に含まれる栄養素の中で「炭水化物(でんぷん)」の次に多く含まれている栄養素は、次のうちどれでしょうか?
当てはまるものを次のア~エから選び、記号で答えて下さい。
ア.ビタミンC
イ.たんぱく質
ウ.亜鉛
エ.脂質
文・写真提供:おにぎり応援団 小池 理雄(三代目小池精米店) 編集:おにぎりJapan編集部
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