株式会社レビューが運営する暮らしに役立つ情報メディア「さぶろぐ」が、日本全国の20代以上の方を対象に「夜食に食べたいもの」についてのアンケート調査を実施しました。

その結果、夜食に食べたいもの第1位は「ラーメン」！　夜中に食べるには罪悪感がありますが、みなさんラーメンの魅力にはかなわないよう・・・。特に人気なのはあっさりとしたタイプのラーメンだそうです。

そして「おにぎり」も第4位と大健闘しています！　おにぎりを選んだ人のコメントには「おにぎりは、いつ食べてもおいしい」や「ちょうどいい感じの大きさであり、尚且つ冷たくなっているお米なら血糖値も上がりにくいから」というものがありました。少しだけ食べたい時に小さめのおにぎりを作るのもいいですね。

みなさんも夜更かしのお供におにぎりはいかがでしょうか。

出典：「さぶろぐ」