【石川県】いかの炊き込み御飯おにぎり
にぎる
一般社団法人おにぎり協会推奨のご当地おにぎりレシピ【石川県】編です。日本近海で獲れる80種以上のイカのなかでも、最もなじみ深いスルメイカ。ほぼ通年で揚がりますが、特に晩夏から秋口が旬の時期とされます。
材料(2人分)
| ごはん |
200g |
| スルメイカ |
2/3杯 |
| 醤油 |
小さじ2 |
| 酒 |
小さじ1 |
| みりん |
小さじ2 |
| 塩 |
適宜 |
1.イカを細かく切り、醤油、酒、みりんで炊き込みごはんにする
ポイントイカに含まれる塩分によって炊きあがりの味が変わってきますので、塩はごはんが炊きあがった後に加えると良いです。
文・編集:おにぎりJapan編集部 監修:一般社団法人おにぎり協会