にぎる
2020.09.08

【香川県】いりこ飯おにぎり

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一般社団法人おにぎり協会推奨のご当地おにぎりレシピ【香川県】編です。醤油づくりが盛んな香川県では、醤油を使った炊き込みご飯が親しまれています。瀬戸内海に面しているため、特に小魚を使ったものが多いようです。

材料(2人分)
ごはん 200g
いりこ 10g
にんじん 2㎝
ごぼう 3㎝
醤油 小さじ2
小さじ2

 

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1.ごはんに頭と血合いを取ったいりこ、みじん切りしたにんじん、ごぼうを入れる

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2.醤油と酒で炊く

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3.手塩をつけ、三角ににぎる

ポイント醤油といりこの味がしっかり出るので、手塩はお好みで加減してください

 

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